Effets secondaires CBD : tout ce que vous devez savoir
03 August 2022
Le CBD (cannabidiol) est un composé polyvalent contenu dans le cannabis. Il aide à résoudre divers problèmes, tels que les troubles du sommeil, les crises d'angoisse, l'épilepsie, les douleurs chroniques, les psychoses, et bien d’autres. Ainsi, l'apparition de produits contenant du CBD a donné lieu à une forte expansion au niveau de l'offre avec une rapide croissance du nombre de producteurs et de points de vente. Les produits ont notamment été pris dans leur assortiment par de grandes chaînes de supermarchés et de kiosques, mais sont aussi vendus dans des commerces spécialisés et sur internet. Malgré son influence sur le bien-être, l'utilisation de ce cannabinoïde peut avoir des effets secondaires.
La plante de cannabis Sativa est utilisée à des fins médicales et récréatives depuis des milliers d'années. Ce n'est que récemment, cependant, que certains de ses principaux constituants ont été découverts. Les plantes de cannabis contiennent des substances appelées cannabinoïdes. Le cannabidiol (CBD), est l'un des principaux cannabinoïdes de la plante de cannabis. Le CBD est un composé chimique qui réagit avec les récepteurs du système nerveux central faisant partie du système endocannabinoïde.
Ce système est associé au maintien d'un état d'équilibre constant, également appelé homéostasie. En outre, le tétrahydrocannabinol (THC) est un autre constituant du cannabis Sativa qui réagit avec différents récepteurs dans le cerveau et crée un changement de perception, ou une sensation de "high". Contrairement au THC, les effets du cannabidiol (CBD) ne sont pas psychoactifs et ne modifient pas la perception de l'individu. Au contraire, le CBD crée une sensation de relaxation et de soulagement de la douleur.
En général, le CBD est ingéré (voie orale), fumé ou inhalé (voie respiratoire). Dernièrement, l’on a même assisté à des prises du CBD sous forme d’infusion cbd. Contrairement au THC, les effets du CBD mettent plus de temps à se manifester mais durent également plus longtemps surtout s’il est consommé par voie orale.
Le CBD peut également être appliqué directement sur la peau (huiles), même s'il semble que ce moyen d'absorption soit le moins utilisé parce qu’il vise avant tout un effet dermatologique. On peut obtenir des dérivés du CBD sous forme de matière première, comme les fleurs ou la poudre de chanvre si on veut du cbd à infuser. Par ailleurs, on peut également avoir comme autres produits dérivés du cbd :
Enfin, quelques produits obtenus à partir du cb nécessitent l'utilisation d’ustensiles pour être consommés, comme par exemple les liquides pour e-cigarettes.
La plupart des produits qui contiennent du CBD ne sont pas approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) et ne sont pas réglementés. La FDA reconnaît les avantages et les effets thérapeutiques potentiels du CBD. C’est le cas des infusions au cbd par exemple. En effet, infuser du cbd aiderait à améliorer la qualité du sommeil.
Cependant, les concentrations de CBD dans les produits dérivés sont très variables et dépendent des conditions de culture, des différents phénotypes de cannabis illicite et de la partie de la plante analysée. Ceci fait que d’une personne à une autre, les effets positifs obtenus pour une infusion cbd peuvent différer. Par conséquent, on note parfois chez certaines personnes, l’apparition d’effets secondaires bien qu’ils ne soient pas bénins.
Bien que la consommation de CBD soit généralement considérée comme sûre, ses utilisateurs doivent être conscients de ses effets secondaires à court terme potentiels. Les plus fréquents sont :
À l’instar des autres dérivés du cbd, les huiles à base de cbd, les gélules cbd et même la tisane cbd pourraient conduire selon plusieurs experts à ces effets secondaires.
Vous avez peut-être entendu dire que les produits à base de CBD notamment les infusions cbd, les huiles, sont presque prouvés comme étant très efficaces pour les personnes souffrant de troubles du sommeil. Par contre, les personnes qui ne souffrent d'aucun trouble du sommeil peuvent se sentir extrêmement endormies ou somnolentes après avoir pris du cbd en infusion. Ce produit peut aussi donner à d'autres personnes de l’insomnie. Cet effet secondaire n'est donc pas propre au CBD en particulier : il peut provoquer la somnolence chez certaines personnes et peut contribuer à atténuer cette même somnolence chez d'autres personnes. Ainsi, alors que certaines personnes peuvent se détendre grâce à une infusion de cbd, d'autres ressentent l'effet paradoxal de l'irritabilité. Il s'agit de l'un des effets secondaires à court terme les plus courants de l'utilisation du CBD.
Grand vecteur de vertiges, le CBD peut vous donner des étourdissements surtout si votre tension artérielle est normale ou basse. Bien que l'on ne sache pas exactement pourquoi cela se produit, les scientifiques y trouvent une pléthore de raisons. Ils pensent que cela peut être dû à :
Si vous ressentez cet effet secondaire après avoir pris des infusions cbd par exemple, il est recommandé de vérifier votre tension artérielle. Toutefois, vous pouvez gérer cet effet secondaire en buvant des boissons caféinées telles qu'une tasse de café ou une boisson énergétique en complément aux infusions cbd. Parallèlement, il est aussi recommandé de boire beaucoup d'eau, au lieu de ne compter que sur les boissons caféinées, car la caféine peut également drainer votre organisme.
Des doses extrêmement élevées de CBD pris sous forme d’infusion ont provoqué des effets secondaires tels que des diarrhées et des vomissements chez les personnes souffrant de troubles psychotiques et l'épilepsie. Ces effets sont souvent accompagnés des maux d'estomac, la diarrhée et les troubles gastro-intestinaux.
Les études révèlent qu’ils ne sont généralement pas causés par l’infusion cbd elle-même, mais plutôt par les ingrédients utilisés pour délivrer la tisane cbd ou par des défauts pendant la production. Si vous ressentez ces symptômes, arrêtez de prendre le CBD pendant un jour ou deux pour vérifier que c'est bien le CBD et non un autre problème (votre régime alimentaire, le stress) qui est à l'origine de votre malaise. Si vous êtes toujours gêné, essayez un autre type de CBD, ou réévaluez votre dose.
Malheureusement pour tous les utilisateurs de produits à base de CBD, le CBD a également des effets à long terme qui sont beaucoup plus radicaux que les effets à court terme. Citons :
Ils sont beaucoup plus graves. Si l'on peut s'accommoder des effets à court terme, il se peut que l'on ne puisse pas s'occuper facilement des effets à long terme du CBD. Par conséquent, si vous ressentez l'un des effets à long terme du CBD, vous devriez peut-être reconsidérer les produits de CBD que vous utilisez.
L'un des effets secondaires à long terme les plus courants des produits à base de CBD est la sécheresse de la bouche et il y a de fortes chances que vous en ayez déjà fait l'expérience.
Il a été signalé que le CBD consommé par voie orale, une infusion cbd par exemple, peut provoquer une sécheresse de la bouche, également appelée xérostomie.
Cela peut être dû à ses interactions potentielles avec les récepteurs cannabinoïdes présents dans les glandes salivaires, diminuant la production de salive et entraînant la sensation de bouche sèche. Bien que la plupart des gens l'ignorent rapidement, cela pourrait être un problème important. Il est donc conseillé aux utilisateurs de CBD de rester hydratés et de se soumettre à des contrôles dentaires réguliers. La xérostomie peut rapidement conduire à d'autres problèmes tels que les caries et les parodontites.
Contrairement au THC, qui est bien connu pour augmenter l'appétit, le CBD a été signalé comme supprimant l'appétit après sa consommation. S’il est vrai que cet effet du CBD a été considéré comme un avantage potentiel pour la santé des athlètes et des personnes qui essaient de perdre du poids, il peut également entraîner une perte de poids involontaire et une restriction calorique.
En outre, la diminution de la pression sanguine est un autre effet secondaire à long terme fréquemment signalé dans les études de recherche sur le CBD. Les effets réducteurs de l’infusion cbd sur la pression sanguine ont été reconnus comme l'un des avantages thérapeutiques du CBD, en particulier chez les personnes souffrant d'hypertension. Cependant, cet effet est dangereux pour les personnes qui ont des antécédents d'hypotension.
L'un des effets secondaires à long terme les plus difficiles des produits à base de cannabidiol est une augmentation des enzymes du foie. Lorsque cela se produit, il s'agit souvent d'un marqueur d'inflammation qui peut également entraîner des dommages au foie. Le bon côté des choses, c'est que seuls 10 % environ des utilisateurs de CBD connaissent cet effet secondaire. Cependant, vous ne devez pas sous-estimer ce problème. Au contraire, vous devez vous en occuper dès que possible si vous commencez à avoir des problèmes de foie.
Certaines personnes sont étonnées de l’apparition subite d’effets secondaires malgré qu’elles étaient depuis longtemps habituées à la prise de produits à base de CBD. Ceci s’explique par un changement de leur état de santé.
Une chose que nous savons, c'est que les produits à base de CBD peuvent affecter les bébés. Et cela est assez courant avec d'autres produits comme l'alcool ou le tabac. De nombreuses études ont été réalisées et certaines d'entre elles sont encore en cours. Toutefois, elles tentent toutes de se concentrer sur un point précis et les résultats sont mitigés.
Ces résultats montrent que les produits à base de CBD peuvent perturber le développement du cerveau du fœtus. Pourtant, certaines études prouvent qu'en fait ces produits sont favorables au développement sain du cerveau du fœtus. C'est pourquoi vous devriez vous abstenir strictement d'utiliser des tisanes cbd pendant la grossesse ou pendant l’allaitement de votre enfant par précaution.
Il a été prouvé que le CBD consommé en occurrence sous forme d’huile pourrait apporter de meilleures améliorations avec moins d'effets secondaires nocifs pour les personnes souffrant de troubles psychotiques. Cependant, ces effets ne s’appliquent pas à tout le monde puisque la fabrication de cette huile ne respecte pas toujours les normes établies. Vous devez donc vraiment faire attention même si vous commencez à utiliser des produits à base d'huile de CBD et que vous avez l'impression qu'ils vous aident.
Les personnes atteintes d'une maladie du foie peuvent avoir besoin d'utiliser des doses plus faibles de cannabidiol par rapport aux patients en bonne santé. Une continuité de la dose normale pourrait conduire à des effets secondaires très graves. De même, certaines recherches préliminaires suggèrent que la prise de fortes doses de cannabidiol pourrait aggraver les mouvements musculaires et les tremblements chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. De ce fait, pour garantir votre sécurité lorsque vous prenez des infusions cbd alors que vous êtes souffrant, vous devez toujours modérer votre consommation.
Il n'existe pas de méthode infaillible pour éviter les effets secondaires des produits à base de CBD. Mais en fonction des circonstances dans lesquelles les gens subissent les effets secondaires de ces produits, les méthodes suivantes peuvent fonctionner.
Cette méthode s’applique exclusivement aux personnes qui prennent le CBD sous forme d’huile. Avant d’ingérer l’huile de cbd, posez-vous la question de savoir si votre système métabolique peut traiter des huiles comme :
Si tel n’est pas le cas, il y a de fortes chances qu'il ne puisse pas non plus traiter l'huile de CBD. Par conséquent, vous ressentirez les effets secondaires de l'huile de CBD. Donc, avant d'utiliser l'huile de CBD, essayez les huiles mentionnées ci-dessus pour voir si vous pouvez les assimiler ou non. Si vous avez un métabolisme sensible, vous devez songer à utiliser une autre forme de cbd : une tisane cbd, des gélules et bien d’autres.
De nombreux produits de qualité inférieure sont disponibles sur le marché car la FDA ne réglemente pas tous les produits à base de CBD en raison du trafic incessant. Ces produits de qualité inférieure comme la tisane cbd peuvent contenir de fortes proportions d’éléments dangereux pouvant nuire à votre santé.
Si vous utilisez des produits de haute qualité qui ont été approuvés par un laboratoire indépendant, vous pouvez éviter les effets secondaires potentiellement dangereux du CBD de qualité inférieure. Veuillez donc vous rapprocher des magasins certifiés pour vous procurer les produits à base de CBD.
Bien qu'une surdose d’un produit dérivé de CBD ne soit pas mortelle, elle peut provoquer quelques effets secondaires. Ces effets secondaires sont généralement des problèmes digestifs qui disparaissent en un jour ou deux, mais il faut tout de même faire attention. Pour éviter ces effets secondaires, dosez correctement votre consommation de CBD. Vous pouvez par exemple changer votre recette infusion cbd. Pour cela, vous devez commencer par un faible dosage et augmenter progressivement la dose chaque semaine jusqu'à ce que vous pensiez que les effets du type de CBD choisi sont à un niveau optimal.
